ということで今日の夕飯 鶏と野菜のガーリック炒め(しめじ・ピーマン・人参・パプリカ・長葱) がんもどきと小松菜の煮びたし(南瓜・玉葱) じゃが芋・笹かま・アスパラのマヨ醤油和え(ブチトマト・グリーンリーフ) ワカメとオクラの味噌汁

オットの右頬は相変わらず腫れているが、痛みはかなり軽減されている模様。 気が緩んだのか、ジョギングしたいやら、映画を観に行きたいやら騒ぎ出すが、全て却下。 免疫力が下がっているところに、わざわざそんなコトするバカがどこにいるというのか。 その…

オットの右頬は相変わらず腫れているが、薬を飲んでいるので痛みは大分ラクになった模様。 休日だが、もちろん家で過ごす。午後、散歩に出かけた。夕飯は家呑みする。もちろん私だけですが(笑)。 ということで今日のつまみ もやしとめんまのナムル 筍の土佐…

一夜明けたが、オットは相変わらずの不調。腰も痛むらしいが、仕事は休むず、そのまま出勤した。 帰宅すると、なんと右頬が腫れていた。今度は歯が痛むらしい。夕飯は柔らかく消化の良いものにした。 ということで今日の夕飯 豆乳リゾット(ワカメ・ツナ・し…

この日オットは呑み会。私も一人酒する。 ということで今日のつまみ がんもどきと根菜の煮物(一昨日の残り) 韓国海苔 竹の子のペペロンチーノ 純米酒「十七代目 笠原」できめる 「笠原」ですよ〜！ 先日観た「図書館戦争」を思い出しますなあ〜！！ ついでに…

所要があって出かける。帰りが遅くなり、慌てて食事の支度をする。 ということで今日の夕飯 ナポリタン(しめじ・ピーマン・人参・玉葱・ウィンナー・豚肉) がんもどきと根菜の煮物(昨日の残り) じゃこ昆布とじゃが芋のサラダ(プチトマト・南瓜・グリーンリー…

ということで今日の夕飯 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め(しめじ・ピーマン・パプリカ・玉葱) がんもどきと根菜の煮物(大根・人参) 笹かまと小松菜の胡麻和え(南瓜) ワカメと長いもの味噌汁 父の誕生日だったが、バースデーメールを送り忘れる。しまっ…

日曜だが、オットは午後から休日出勤。私も一人酒した。 ということで今日のつまみ 空豆(昨日の残り) アスパラのおひたし(昨日の残り) 鰊の酢漬け(昨日の残り) ティラミス(デザート) 麦焼酎「水郷ひた仕込み」できめる。

特に予定もなく、家でのんびりと過ごす。午後から、ジョギング・ウォーキングに励む。夕飯は家呑みした。 ということで今日のつまみ 白和え 空豆 アスパラのおひたし 鰊の酢漬け 4種のチーズのピザ ナポリタン その他 オットはビール、私は麦焼酎「水郷ひた…

オットの呑み会はナシ。家呑みした。 ということで今日のつまみ 冷奴 めかぶ ゴーヤーと豚肉の炒めもの(パプリカ・人参) アサリの酒蒸し(エリンギ・玉葱付け合せ) 長芋とオクラ その他 私は麦焼酎「水郷ひた仕込み」できめる。オットは呑まず 食後。ジョギン…

ということで今日の夕飯 ハンバーグ(サラダ付け合せ) 炒り豆腐(小松菜・人参・パプリカ・長葱) ツナポテサラダ(人参・キュウリ・玉葱) ワカメとなめこの味噌汁

ということで今日の夕飯 鰯のピザ風チーズ焼き(サラダ付け合せ) 油揚げと白菜の煮びたし(しめじ・人参・長葱・オクラ) 南瓜の煮物 ワカメ・じゃが芋・玉葱の味噌汁

ということで今日の夕飯 鳥胸肉のカレーソテー(茹でじゃが芋・サラダ付け合せ) 油揚げ・笹かま・水菜のおひたし(人参) 南瓜の煮物(オクラ) ワカメ・しめじ・キャベツの味噌汁

オットは残業の後、呑み会。私も一人酒した。 ということで今日のつまみ 枝豆 タコキムチ 韓国海苔 麦焼酎「水郷ひた仕込み」できめる アルコール度数25度 コチラ初めて呑みました。すっきりした後味で呑みやすかったです

早朝、ジョギング・ウォーキングに励む。午後から映画を観に出掛ける。 映画終了後、「KUA｀AINA」で食事。ということで今日の夕飯 アボカドバーガー、ローストビーフサンド、コブサラダ ハワイアンビールできめる ★「ジャッキー・コーガン」鑑賞。(監督:ア…

早朝、ジョギング・ウォーキングに励んだ後は、なんとなく家でグダグダと過ごしてしまう。 夕方、散歩に出かけた。サイゼリヤで軽く呑む。 ということで今日のつまみ トマトリゾット、ほうれん草のソテー、春キャベツとアンチョビ炒め、セロリのピクルス オ…

金曜なのでオットは呑み会。私は一人酒した。 ということで今日のつまみ がんもどきと青梗菜の炒めもの(昨日の残り) 茄子とピーマンのゴマポン和え(昨日の残り) 冷やしきつね蕎麦 トリススウィートティーできめる 電車でハニートリスの広告を見かけてから、…

ということで今日の夕飯 鯖の塩焼き（プチトマト、空芯菜のおひたし付け合せ） がんもどきと青梗菜の炒めもの(しめじ・人参・長葱) 茄子とピーマンのゴマポン和え(南瓜・ハム) ワカメ・長芋・白菜の味噌汁

日中、映画を観に行く。帰りに見かけたケーキが美味しそうだったので買って帰宅。 サバランとチョコレートケーキ。サバランを食べたオットが「とっても美味しい！」と言っていた。 ★「図書館戦争」鑑賞。(原作：有川浩、監督:佐藤信介、出演：岡田准一、榮倉…

GW明け。カオスと化していた部屋を掃除する。すっきりした。 ということで今日の夕飯 ハヤシライス(牛肉・しめじ・じゃが芋・人参・玉葱・アスパラ) 豆腐とじゃこ昆布のサラダ

ＧＷ最後の日は、家でゆっくりと過ごす。午後、散歩に出かける。夕飯は家呑みした。 ということで今日のつまみ もやしとめんまのナムル ひじき煮(油揚げ・椎茸・人参) アスパラのおひたし 鰊の酢漬け 4種のチーズのピザ その他 オットはビール、私は白ワイン…

この日は新宿に映画を観に行く。終了後、帰路に着き近所の居酒屋で軽く呑んだ。 ということで今日のつまみ 茄子の大蒜炒め、塩ダレキャベツ 白麻婆豆腐、おにぎり オットはビール、私は黒ホッピーできめる ★「ビトレイヤー」鑑賞。(監督:エラン・クリービー…

この日は夕方から映画を観に行く。開映前に日高屋で食事。 ということで今日の夕飯 生姜焼き定食(オット)、黒酢冷やし中華(私) 私はハイボールできめる。オットは呑まず。 ★「藁の盾」鑑賞。 「ビー・バップ・ハイスクール」で知られる漫画家・きうちかずひ…

なので、家呑みしました。とはいっても、先日からの呑み会ラッシュが響いて、オットは体調不良なので私だけ(笑)。 ということで今日のつまみ 冷奴(茗荷) めかぶとオクラ ふんわりさつま揚げ カレー風味ラタトゥイユ(しめじ・じゃが芋・茄子・セロリ・玉葱・…

ということで今日の夕飯 鰤の生姜焼き(プチトマト・空芯菜のおひたし付け合せ) 油揚げと青梗菜の卵とじ(人参・玉葱) キンピラゴボウ(長葱・人参) ワカメ・なめこ・オクラの味噌汁

ＧＷ前半を終えての出勤だが、オットは早速呑み会。私も一人酒した。 ということで今日のつまみ イカの塩辛 ゴボウサラダ オレンジソースのミルクプリン(デザート) 「ふんわり鏡月」できめる

この日オットは、同僚と亡くなった部下の方のお墓参りに行った後、呑み会。私も一人酒した。 ということで今日のつまみ 枝豆 じゃこ天 海藻サラダ 「ふんわり鏡月」できめる アルコール度数16％ ＣＭで見て気になっていて、スーパーで最後の一本を見かけたの…

この日は映画を観に出かけた。映画終了後、「美濃屋文右衛門」というお店で食事。 ということで今日の夕飯 カツ丼(オット)、かも南蛮(私) 私は黒ホッピーできめる。オットは呑まず。 ★「舟を編む」鑑賞。 観る前は、思ったよりも上映時間が長いので怯んだが…

長々とサボってしまいました。忘備禄として食事の記録をおっかけで載せます。 この日は、金曜家呑みした。 ということで今日のつまみ 豆腐入り中華スープ めかぶと長芋 ツナタイカレー 豚肉ともやしの塩炒め(しめじ・青梗菜・人参） その他 私は白ワインでき…

ということで今日の夕飯 ポークソテー バルサミコ酢風味(サラダ付け合せ) 厚揚げと白菜の柚子胡椒煮込み(エリンギ・人参・長葱) 食べラー風味のポテトサラダ(南瓜・キュウリ・玉葱) ワカメ・アサリ・牛蒡の味噌汁 食後、ジョギング・ウォーキングに励む ★「…