2013-07-28 休日 ごはん日記 午後、ジョギング・ウォーキングに励む。夕方、セール目当てに近場のショッピング・センターに行った。 センター内の「サイゼリヤ」で食事。 ということで今日のつまみ 柔らか青豆の温サラダ、ほうれん草のソテー、イタリアンサラダ トマトスパゲティ、プチフォカッチャ、茸とチーズのピザ オットはビール、私は白ワインできめる 食後「夏の陣」に参戦。幾つか気に入ったものが買えて、ゴキゲンで帰宅。