ということで今日の夕飯 ハヤシライス(牛肉・しめじ・じゃが芋・ブロッコリー・人参・トマト・玉葱) 豆腐とじゃこ昆布のサラダ オットの足の調子がイマイチなので、この日もジョギングは中止(笑)。 ★「ラッキーセブン」第９回鑑賞。16年前に父を亡くした瞳子…