ということで今日の夕飯 肉豆腐(豚挽肉・しめじ・玉葱・オクラ・パプリカ・人参) じゃこ昆布ともやしのオイスターソース炒め(ピーマン・パプリカ・長葱) マヨ醤油のポテトサラダ(キュウリ・人参・プチトマト) ワカメ・白菜・大根の味噌汁 挽肉と玉葱で肉豆腐…