ということで今日の夕飯 鯖の西京焼(豆苗とラディッシュのおひたし・プチトマト付け合せ) がんもどきと根菜の中華風煮物(昨日の残り) 小海老とブロッコリーのエスニック炒め(人参・キャベツ・もやし・卵) ワカメ・エリンギ・長芋の味噌汁 ★「チーム・バチス…
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