ということで今日の夕飯 洋風トマト肉じゃが(豚肉・人参・玉葱・ピーマン・ブロッコリーの茎) がんもどきと野菜の中華炒め(えのきだけ・青梗菜・パプリカ・南瓜) 竹輪と空芯菜のポン酢和え(プチトマト・ラディッシュ・人参) ワカメ・茗荷・キャベツの味噌汁 …