午後、ジョギング・ウォーキングに励む。夕方、セール目当てに近場のショッピング・センターに行った。 センター内の「サイゼリヤ」で食事。 ということで今日のつまみ 柔らか青豆の温サラダ、ほうれん草のソテー、イタリアンサラダ トマトスパゲティ、プチ…
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