2012-10-18 夕飯 ごはん日記 ということで今日の夕飯 鱈のソテー サラダ仕立て(茹でじゃが芋・アボカド・プチトマト・人参・パプリカ・サラダ菜) がんもどきと根菜の煮物(一昨日の残り) 南瓜の煮物 ワカメ・しめじ・大根の味噌汁