ということで今日の夕飯
- 鰤の照り焼き(プチトマト・豆苗とラディッシュのおひたし付け合せ)
- がんもどきと野菜の和え物(水菜・パプリカ・キュウリ)
- サッパリポトフ(じゃが芋・人参・セロリ・玉葱・ズッキーニ・ウィンナー)
- ワカメとえのきだけの味噌汁
ポトフを大量に作ったが、さすがに暑さにダウン。食べる頃には全く食欲が無かった。
食後、前日に引き続きジョギング・ウォーキングに行くが、オットが「今日は（食事が）魚だったから、スタミナが保たないかも」
などと、ふざけたことをぬかしてやがる。魚だって、立派なタンパク源だわい！ 事実、ちゃんと走れてましたよ！（クーラン）
