2011-09-28 9月20日(火)の夕飯 ごはん日記 ということで今日の夕飯 ハーブチキンソテー(茹でじゃが芋・サラダ付け合せ) がんもどきと小海老のエスニック炒め(ししとう・人参・茄子・玉葱) もやし・水菜・人参のナムル ワカメとえのきだけの味噌汁