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ということで今日の夕飯

• 鮭のムニエル　ホワイトソースかけ(茹でじゃが芋・サラダ付け合せ)
• 大豆のカレー煮込み(パプリカ・ピーマン・人参・セロリ・ブロッコリーの茎・ベーコン)
• 水菜と茗荷の胡麻びたし(プチトマト・人参)
• 具だくさん味噌汁(ワカメ・えのきだけ・南瓜・もやし)

ホワイトソースは低脂肪乳で作成。(クーラン)