翌日、オットが休日出勤を控えているので、この日は家でゆっくりと過ごす。 午後、ジョギング・ウォーキングを実施。夕方、散歩に出かけたついでに和食系ファミレスで食事。 ということで今日のつまみ 鰯のマリネ、スパイシ―ポテトフライ、鰯のたたき、15品…