ということで今日の夕飯 からすかれいのムニエル(ほうれん草のサラダ付け合せ) 厚揚げと根菜の煮物(エリンギ、人参・大根、牛蒡、長葱) ほうれんそう・パプリカ・ベーコンのソテー ワカメ・長芋・白菜の味噌汁
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